アーカイブ：2015年 7月

• 手頃なギャンブルでストレス解消してみよう

  

  2023/03/21

  ギャンブルはマイナス面ばかり強調されますが、実はストレス解消にもかなり効果があるそうです。スカッとする感じやドキドキ感がいいらしいです。今はスマホがあれば手軽にギャンブルができるようになりました。

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• 簡単にできるストレス解消の方法を厳選しました

  

  2015.7.27

  • ストレス解消, ストレス解消法
  • ストレス解消したい

  ストレス解消したいけれど、時間に追われて解消する暇がないという方に、おすすめの簡単すぎるストレス解消法をまとめました。 １．炭酸水 炭酸水はストレス解消したい時に効果的…

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• 誰でもできるシンプルなストレス解消の方法まとめ

  

  2015.7.20

  • ストレス解消, ストレス解消法
  • ストレス解消の方法

  ストレス解消の方法はシンプルな方が良いです。 いくつか上げてみますので参考にして下さい。 １．大きい声を出す お腹から大きい声を出すと、脳が活性化されストレス発散…

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• 読書でストレス解消？最近話題のストレス発散方法を紹介

  

  2015.7.13

  • ストレス解消, ストレス解消法
  • ストレス発散 おすすめ

  ストレス発散でおすすめなのは、意外かと思うかもしれませんが、読書です。 読書は、他のストレス発散に良いとされているスタンダードより、発散効果が高いようです。 １．研…

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• 先輩社員ノ極意！職場でイライラした時の解消法がよかった

  

  2015.7.6

  • 仕事・職場でのストレス解消
  • 職場 イライラ 解消法

  ストレスの大半は仕事にかかわるもの、という人は多いのではないでしょうか。 職場でのストレスは、簡単に解決できない人間関係や、理不尽な上司、自分勝手な後輩、能力をはるかに超…

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