アーカイブ：2016年 7月

• 手頃なギャンブルでストレス解消してみよう

  

  2023/03/22

  ギャンブルはマイナス面ばかり強調されますが、実はストレス解消にもかなり効果があるそうです。スカッとする感じやドキドキ感がいいらしいです。今はスマホがあれば手軽にギャンブルができるようになりました。

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• 最近ダジャレいいました？ストレスや鬱とダジャレの密接な関係とは

  

  2016.7.25

  • 仕事・職場でのストレス解消
  • 仕事ストレス発散方法

  心にイライラもやもやを抱えていませんか？ ストレス社会である現代、仕事や人間関係で心の負担を感じている人も多いはず。 ここでは心がスカッとするユーモラスな「必殺技」をま…

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• なんか居場所ないなと職場で感じたら、ストレスを疑う方法

  

  2016.7.18

  • 仕事・職場でのストレス解消
  • 仕事でストレス

  仕事でストレスを感じた時に有効なストレス解消法をまとめてみました。 「心が疲れているな」と感じたら自分に合った方法でストレスを解消していきましょう。 1.買い物をす…

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• 個人的に効果があったと思うストレス解消を紹介していきます

  

  2016.7.11

  • ストレス解消
  • 私のストレス解消法

  日々感じるイライラやモヤモヤは溜めずにこまめに解消していくのがポイント。 ここでは心の負担を軽くできるストレス解消法を紹介します。 1.思いっきり遊ぶ ストレスの…

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• 現代を生きるあなたへ！ストレスと向き合うための情報まとめ

  

  2016.7.4

  • ストレス解消, ストレス解消法
  • ストレス解消

  この忙しい時代にしっかりとストレス解消法を取得しておきたいですよね。 簡単なストレス解消の情報をここに書いてご紹介しようと思います。 １．まずはストレスの原因を探り…

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