今すぐ使える！職場で役立つストレス発散グッズまとめ

職場の人間関係でイライラもやもやを感じている人も多いと思います。
ストレスはゼロにすることは出来ませんが、心身の健康維持には上手に解消していくのがポイント。
ここでは職場で手軽にストレスを発散できるグッズを紹介します。

1.ダミットドール

ムシャクシャを物にぶつけたい時にオススメのアイテム。
足をしっかり掴んで、スペースを確保したら思いっきり叩きつけましょう。
職場で叩きつけるときは周囲に注意が必要です。
zozo.jp/shop/chapterworld/goods.html?gid=2141642

2.カオマル　ブラウン

イライラしている時に触って気持ちのいいものに触れると心が和らぎますよね？
カオマル　ブラウンはプニプニとした感触がヤミツキになりそうなイライラ対策グッズ。
ギュッと握るとユニークな顔に変形するので、ささくれだった心を穏やかにしたいときにピッタリです。
h-concept.jp/fs/hshop/71

3.ピタミン

テレビでも紹介されたストレス発散アイテム。
プニプニしたやわらかい触感はイライラもやもやの解消にピッタリ。
壁や床に投げつけても元に戻るので、ムシャクシャした気持ちもスカッとさせてくれます。
www.globalove-life.jp/item_list.command?category_cd=71

4.∞プチプチ

衝撃緩衝材であるプチプチを気の済むまでつぶせるアイテム。
イライラしたらプチプチしてストレス発散しましょう。
www.asovision.com/putiputi/

5.叫びの壺

叫び声を小さな囁きに変えてくれる不思議な壺。
イライラやモヤモヤを思いっきり吐き出すことができますよ。
mydream.co.jp/commodity/126

やる気を向上させるためにも仕事でイライラしたら発散できるアイテムでこまめに解消していきましょう。